Cranio Momentum
Spezialisiert auf körperliche Stress- und Spannungsregulation
Die craniosacrale Methode ist eine sanfte, osteopathisch orientierte Form der Körperarbeit. Sie unterstützt Ihr Nervensystem dabei, Stress und Spannungen im Körper zu regulieren – achtsam, ruhig und ohne Druck oder Manipulation.
Craniosacrale Methode
Osteopathisch orientierte Körperarbeit
Die craniosacrale Methode hat ihren Ursprung in der Osteopathie und zählt zu den osteopathisch orientierten Formen der Körperarbeit. Mit sanften Berührungen unterstützt sie das Nervensystem dabei, Stress und Spannungen zu regulieren – achtsam, ruhig und ohne Manipulation.
Ihr Körper ist flexibel, speichert Spannungen und sucht nach Ausgleich. Feine craniosacrale Impulse unterstützen die Regulation des Nervensystems und die natürliche Regulation von Spannungen im Körper – für mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität.
Die Anwendung
Ruhige Einzelbehandlung in geschütztem Rahmen.
Sie liegen entspannt auf der Liege, ich arbeite sanft mit den Händen an Kopf, Nacken, Rücken oder Becken – in Ruhe und Ihrem eigenen Tempo.
Mit meinen Händen „zuhören“, feine Spannungen und Rhythmen erspüren und Ihrem Körper Raum geben, seine eigenen Reaktionen zu zeigen, ist entscheidend.
Typische Wahrnehmungen
Viele Menschen fühlen während oder nach einer Anwendung tiefe Entspannung, inneres Zur-Ruhe-Kommen, Wärme, Weite oder Schwere – und manchmal einfach eine angenehme, tiefe, beruhigende Stille.
Anschauliche Metapher
Wie ein leicht geknickter Gartenschlauch: Wird er sanft ausgerichtet, kann das Wasser wieder frei fließen – ähnlich unterstützt die craniosacrale Methode natürliche Prozesse.
Für wen ist sie geeignet
Geeignet für Erwachsene, Jugendliche und Kinder – für Menschen jeden Alters.
Zurückfinden zu Balance, Energie und Stabilität – mit sanfter craniosacraler Körperarbeit.
Über mich
Ich bin Gesundheitspraktikerin und arbeite mit craniosacraler Körperarbeit – mit klarer Spezialisierung auf Stressregulation und Spannungszustände.
In meiner Arbeit steht ein achtsamer, ruhiger Kontakt im Mittelpunkt – orientiert am Tempo Ihres Körpers.
Ich schaffe einen geschützten Raum für Entspannung, Regulation und innere Stabilität.
Die Berührung ist sanft, präsent und frei von Druck – ausgerichtet an dem, was sich im Moment zeigt.
Meine Arbeit ist ruhig, strukturiert und nervensystem-orientiert.
Rahmen & Ablauf
Dauer
Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten.
Ankommen, kurzes Vorgespräch, Ausklingen und Bezahlen
sind in dieser Zeit enthalten.
Die reine Anwendungszeit auf der Liege beträgt
in der Regel etwa 45 Minuten.
Preis
80 € für 60 Minuten
Barzahlung im Anschluss an die Anwendung.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Ort
Die Anwendung findet in ruhiger, geschützter Atmosphäre in meinem Behandlungsraum statt – ein Raum für Rückzug und Entspannung.
Terminvereinbarung
Termine nach individueller Vereinbarung.
Ich freue mich über Ihre telefonische Anfrage oder eine Nachricht und melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.
Cranio Momentum
Kontakt
Stephanie Teckentrup
Fuhlsbüttler Str. 674
22337 Hamburg
+49 (0) 174 8348761
kotakt@cranio-momentum.de
Dauer & Preis
Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten, inklusive Ankommen, kurzem Vorgespräch, Ausklingen und Bezahlung.
80 € pro Sitzung (60 Minuten)
Barzahlung im Anschluss an die Anwendung.
Termine
nach Vereinbarung
Ich freue mich auf Ihre Anfrage per Telefon, E-Mail, WhatsApp oder über das Kontaktformular und melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.